Θα ηρεμήσω
τώρα η καλοκαιρινή σεζόν φτάνει στο τέλος της…
Τώρα που οι δουλειές (θεωρητικά) λιγοστεύουν και το προσωπικό μειώνεται
Πόσες φορές πιάνεις τον εαυτό σου να λέει:
- Θα ηρεμήσω όταν τελειώσει η σεζόν.
- Θα ξεκουραστώ όταν τακτοποιήσω τις εκκρεμότητες.
- Θα βρω την ηρεμία μου μόλις μπει το μαγαζί σε μια σειρά.
Αν το λες κι εσύ αυτό το ψέμα στον εαυτό σου, θέλω να σου πω κάτι που χρειάζεται να το κρατήσεις καλά στο μυαλό σου:
Η ηρεμία δεν είναι προορισμός που θα φτάσεις κάποια στιγμή. Δεν είναι κάπου που θα πας όταν λυθούν όλα τα προβλήματα ή όταν το μαγαζί ξεκινήσει να δουλεύει “ρολόι”.
Η ηρεμία είναι μια κατάσταση που υπάρχει ήδη μέσα σου. Είναι εκεί και περιμένει να της δώσεις χώρο.
Δεν χρειάζεται να “βάλεις” ηρεμία στη ζωή σου.
Χρειάζεται να βγάλεις όσα την πνίγουν: Ή έστω να της δώσεις χώρο ακόμη κι αν είναι όλα γύρω σου δείχνουν άκρως επείγοντα.
- το συνεχές άγχος για το αν θα βρεις προσωπικό,
- τον φόβο για το πώς θα βγουν τα έξοδα,
- την πίεση να είσαι παντού και να τα κάνεις όλα μόνος/η σου.
Και επειδή ξέρω ότι η θεωρία μόνη της δεν φτάνει, ορίστε 3 μικρά βήματα που μπορείς να κάνεις από σήμερα:
3 πρακτικά βήματα για να βρεις ηρεμία μέσα στην τρέλα του μαγαζιού
- Δώσε 10 λεπτά την ημέρα στον εαυτό σου χωρίς κινητό.
Κλείσε το τηλέφωνο, βγες μια μικρή βόλτα γύρω από το μαγαζί ή κάθισε μόνος σου. Αυτά τα λεπτά θα σου καθαρίσουν το μυαλό. - Κάνε μια λίστα με 3 προτεραιότητες την ημέρα.
Όχι 20. Μόνο 3. Αν τις βγάλεις, έχεις ήδη κερδίσει. Τα υπόλοιπα θα περιμένουν ή θα πρέπει να βρεις τρόπο να τα αναθέσεις - Μάθε να λες όχι ή όχι τώρα.
Δεν χρειάζεται και δεν μπορείς να τα κάνεις όλα ταυτόχρονα. Και να θυμάσαι πως κάθε φορά που ετοιμάζεσαι να πεις ένα ακόμη ναι, λες όχι σε κάτι άλλο που μπορεί να είναι πραγματικά σημαντικό για εσένα και την ηρεμία σου.
Η ηρεμία δεν έρχεται “μετά”.
Έρχεται όταν εσύ αποφασίσεις να την επιτρέψεις στο εδώ και τώρα.
Κι εκεί ξεκινάει και η πραγματική ηγεσία σου.